מיתוסים על ראיה

מיתוסים על ראיה

מיתוס מספר 1

"אם תשבו קרוב מדי לטלוויזיה – הראיה שלכם תיפגע."

אין ראיות לכך שמי שיושב קרוב מדי לטלוויזיה מקלקל את הראיה שלו. תשבו איפה שנוח לכם. העיניים שלכם יכולות להתעייף מישיבה ארוכה קרוב לטלוויזיה במקרה והחדר חשוך, או אם המסך מטושטש.

מיתוס מספר 2

"קריאה בחושך פוגעת בראיה."

כמו גם במקרה של ישיבה מול הטלוויזיה – קריאה בחושך יכולה להפוך לסיבה לעיניים עייפות, אך לא פוגעת בראיה עצמה.

מיתוס מספר 3

"הרכבה של משקפיים בעלי מספר לא נכון – פוגעת בראיה."

למעשה, כדי שהראיה שלכם תהיה טובה, המשקפיים צריכות להיות מותאמות בצורה נכונה. אבל משקפים שלא מתאימים עדיין לא יהפכו את הראיה שלכם ליותר גרועה.

מיתוס מספר 4

"אם אתם מרכיבים משקפי שמש, אז אתם יכולים בלי בעיה להסתכל על השמש."

אור אולטרה סגול מהשמש עדיין יגיע לעיניים שלכם ויפגע בקרנית, בעדשה וברשתית. לכן, הסתכלות על השמש עלולה לא רק לגרום לכאבי ראש וכאבי עיניים זמניים, אלא גם לגרום לנזק חמור לעיניים. אל תסתכלו ישירות על ליקוי חמה. אור שמש ישיר יכול לעוור תוך דקה.

מיתוס מספר 5

"צריכה רבה של גזר משפרת את הראיה."

העובדה היא שהגזר אכן מכיל ויטמין A, שהוא חיוני לראייה טובה. אבל צריך לצרוך אותו במתינות, כי אכילת כמויות גדולות של ויטמין A (או ויטמינים אחרים) יכולה להיות מזיקה מאוד.