אגירת נוזלים, בצקות

- להרתיח שערות זקן תירס (להשיג בבתי טבע או להוריד מהתירס עם קליפה שקונים בשוק) עם שתי כוסות מים, לשתות במשך היום. אם זו תופעה מתמשכת, כדאי להחזיק תמיד מלאי של שערות זקן התירס, במקרר או להקפיא אם הם טריים, בשקית אטומה אם הם מיובשים.

- כרוב מוריד בצקות - לשים עלי כרוב על המקום הנפוח (ברך, קרסול) ולחבוש בתחבושת. 

 

אולקוס , כיב קיבה

- מיץ תפוחי אדמה חיים, סוחטים ושותים על בטן ריקה, מעולה לכיבי קיבה.

- לשתות כל יום 2 כפות שמן זית על קיבה ריקה.

- לפני כל ארוחה, לבלוע כפית דבש, המרפדת את הקיבה, ומפחיתה את החומציות של האוכל שיגיע במהלך הארוחה.

 

אקזמה, בעיות עור 

- לשים עלי עץ אגוזי מלך (עלים צעירים וירוקים, לשטוף אותם מאבק לפני כן) באמבטיה וממלאים במים הכי חמים שיש. אפשר לחכות שיתקרר קצת, או למלא רק חצי אמבטיה במים חמים למיצוי העלים, ואז להוסיף מים קרים. לשבת באמבטיה. לא להוסיף שום תמרוקים, סבונים וכו, לא לפני, לא במשך, ולא אחרי, הריח נעים. מתנגבים. לא לנסות על עלי אגוזי פקאן, רק אגוז מלך.

- לכורכום (התבלין) יש השפעה מרגיעה ומרפאה על גירויי עור. מערבבים חצי כפית כורכום עם חצי כוס מים ושותים. 

- קליפת אבטיח טובה לטיפול בעור נגוע בפטרת וגם במקרים של כתמי עור לטחון יחד כמה עלי בזיליקום טריים, כף שמן זית מכבישה קרה, 2 שיני שום, מלח ופלפל, ולמרוח על האזור עם הגירוי. 

- נגד פריחות בעור גם אצל תינוקות - מה שנקרא לעיתים אסטמה של העור: מכינים חליטת צמחים מעלי סרפד (להשיג בבתי הטבע). בעזרת צמר גפן מורחים על הפריחה עד שנעלם לא להתייאש זה עובד בדוק. 

 

בחילות והקאות 

- קוקה קולה קרה, בלגימות קטנות.

- חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים. 

- במקרה של הקאות, רופא ילדים המליץ על קרטיב, זה גם נוזלים שנכנסים לגוף בהדרגה, וגם מתיקות שהיא טובה נגד ההקאה 

- חליטת עלי מרווה. 

- אשכולית או מיץ פרי טבעי - מרגיע מאד בזמן בחילות.

 

בעיות נשיות (גניקולוגיות)

- נגד גרד במקומות מוצנעים - להרתיח סיר עם מים, להוסיף כמות נדיבה של סובין חיטה, לערבב ולהוריד מהאש. לסנן, עם חיתול או מסננת דקה, לתוך גיגית שאפשר לשבת בה (לא רצוי באמבטיה הגדולה) להוסיף מים (על הסובין, למיצוי מקסימאלי) שיהיה טמפרטורה פושרת, להתיישב בפנים מינימום רבע שעה, רצוי חצי שעה. לשטוף אח"כ רק את הרגלים, לא את השמה... לנגב. השיפור מיידי. בהתחלה, אפשר לעשות 3 פעמים ביום, ואח"כ למשך כמה ימים, פעם אחת ביום. אפשר גם כנגד סתם גירוי באזור, או דלקות בדרכי השתן. 

- כנגד הפרשות וגינאליות, יש להרבות באכילת שעועית ירוקה, אחת מתכונותיה הבולטות היא חיזוק נוזלי הגוף. כמו כן יש להרבות בשתיית מיץ לימון/לימונדה/אכילת פלחי לימון, כיוון שהוא ידוע כבעל תכונות כיווץ, וימנע את ריבוי ההפרשות. 

- לעשות שטיפות מקומיות עם יוגורט-ביו טבעי. 

- כנגד דלקות וגינאליות - לשתות כמה פעמים ביום מיץ אוכמניות - רצוי טרי, אפשר גם משומר. 

- לכאבי מחזור - לשתות חליטות של ג'ינג'ר טרי, ו/או תה מליסה 

 

גודש חלב במניקות

- כרוב מוריד בצקות וגודש בזמן ההנקה.

 

גזים

- לאכול גרגרי קימל.

- לשתות תה שומר, תה בבונג, תה נענע, קינמון, כורכום וכמון. 

- לשתות מים חמים עם לימון ונענע. 

- למבוגרים - כף שלמה של זירעוני קימל, לבלוע עם כוס מים, עובר תוך 10 דקות.

- גזים אצל תינוקות - להשרות זירעוני קימל במים רותחים, להוסיף קצת סוכר - רצוי סוכר ענבים - לטפטף מספר טיפות לפה של התינוק, בעזרת טפטפת, 3 פעמים ביום, ויש תינוק שקט בלי גזים. 

 

דלקות ובעיות בשלפוחית השתן 

- שתיית מיץ חמוציות (כוס אחת ביום) מרפאה ומונעת דלקות.

- לשתות מיץ אבטיח כנגד בעיות במערכת השתן ובתפקודי כבד, וגם לניקוי הכליות.

- להגברת שיתון - הרבה פטרוזיליה. 

- תרופה בדואית - לדלקת בדרכי השתן: 

o להרתיח 3 בצלים ב5 כוסות מים במשך 20 דקות - לשתות 2 כוסות - 3-4 לגימות בכל פעם

o להרבות באכילת סלרי

o לשתות 2-4 כוסות ביום מיץ רימונים

 

האנג-אובר אחרי שתייה

- לשתות מיץ אשכולית או מיץ פרי טבעי.

- לשתות כמה כוסות קפה מרוכז וחזק. יש האומרים שטוב לטפטף לתוכו כמה טיפות של מיץ לימון סחוט טבעי. 

- להרתיח בכוס מים 2 קליפות בננה, לקרר ולשתות.

 

הורדת חום

- כמו לכאב ראש, להניח פרוסות תפוחי אדמה על המצח ולקשור במטפחת. 

- לעסות את הגוף עם חומץ תפוחים, ואח"כ ללבוש בגד חם ולהיכנס למיטה חמה כדי להזיע.

- לילדים קטנים - למרוח את הגוף באלכוהול, לכסות אותם היטב ולתת להזיע, הזיעה הקרה מקררת את הגוף ומורידה את חומו 

- להניח קוביות קרח על המצח ועל כפות הרגליים.

 

הצטננות, שפעת 

- לשתות תה חם ולשכב במיטה. 

- לחתוך בצל לחתיכות קטנות, לשפוך עליו דבש, להשאיר למספר שעות. אח"כ לקחת כף מהתערובת כל 4 שעות כמו אנטיביוטיקה 

- מרק עוף, כמובן. 

- כוסות רוח. 

- מריחת שמן זית על החזה להתקררות ולשיעול. 

- להכין 'פגז בריאות': מערבבים מיץ מלימון אחד, עם כף גדושה דבש, ויוצקים עליהם מים חמים עד למילוי הכוס. שותים חם ככל האפשר. ויש הנוהגים להוסיף לאותה כוס גם כף ברנדי. 

- שתיית תה מרווה. 

- מריחת ערק על בית החזה וריפוד בצמר גפן. 

- אכילת קונפיטורות פטל כנגד התקררות.

 

חיזוק הגוף ובריאות כללית 

- לשתות כל בוקר חומץ תפוחים עם דבש ומים חמים, על קיבה ריקה, מחזק את הגוף ואת מערכת החיסון. 

- לשתות כף שמן דגים כל בוקר. 

- לחיזוק מערכת החיסון - על קיבה ריקה בבוקר, לשתות מים חמים עם מרווה ודבש. 

- תרופה בדואית נגד אנמיה:

o לשתות 2-3 כוסות מיץ מעלי כרוב לבן ביום

o להרבות באכילת פירות יבשים

o להרבות באכילת עדשים מבושלים

o לאכול כבד, בשר כבש, תפוחים וחבושים. 

- תרופה בדואית לניקוי הדם:

o לאכול ראש צנון בינוני מגורר עם כל ארוחה

o לשתות 2 כוסות תה מכפית עלי רוזמרין

o לשתות 3 כוסות מים עם מיץ מחצי לימון מומתק בדבש.

- תרופה בדואית להרגעת העצבים:

o לאכול 3 כפות דבש ביום

o לאכול שן שום אחרי כל ארוחה

o להרבות בשתיית מיץ גזר

o לאכול מידי בוקר 6-5 תמרים על קיבה ריקה

o לשתות 3 כוסות מיץ תפוחים טריים ביום. 

- תרופה בדואית לשיפור התיאבון:

o לאכול מידי יום עם כל ארוחה בצל בינוני

o לאכול תפוז לפני הארוחה

o לאכול שורש חזרת מגורר.

- לשיפור הראייה 

o להרבות באכילת תמרים, עלי פטרוזיליה וכרוב טריים ולשתות חלב כל בוקר

o להרבות בהאכלת גזר טרי או מבושל, עלי צנון ירוקים (אפשר גם בסלט). 

- תרופה בדואית למניעת ריח רע מהפה:

o לאכול דלעת טרייה או מבושלת

o לשתות 2-3 כוסות תה בבונג

o לשתות 2-3 כוסות תה מעלי זעתר מומתק בדבש.

- למניעת הזדקנות מוקדמת, לאכול כמה חתיכות קוקוס מסוכר מדי יום. 

 

 

חיטוי פצעים וחתכים

- להניח דבש על הפצע הפתוח, מחטא ומאלחש.

 

טחורים

- לטחורים מדממים - לאדות 2 בננות עם הקליפה עד לריכוך, ולאכול על קיבה ריקה בבוקר ובערב.

- לכתוש שיני שום, ולמרוח סביב פי הטבעת. 

- ללגום כל בוקר שתי כפות שמן זית, לריכוך היציאות. 

- לאכול כל בוקר כף מזון מלכות אמיתי, שמסכך את כל מערכת העיכול. 

- מירתח של עלי עץ הגויאבה, עוצר דימומים, למרוח על המקום המדמם, טוב לשטיפות בהתקף טחורים, לשטוף פעמיים ביום.

 

טיפולים קוסמטיים

- נגד קמטים בעור הפנים - מכינים תערובת מ - 2 כפות שמן זית עם רוזמרין, מיץ מלימון אחד וחלמון ביצה, מניחים כמסיכה על השורשים למשך חצי שעה. שמן רוזמרין - לקנות כשמן אתרי, או להכין לבד - ענף רוזמרין בתוך צנצנת אטומה עם שמן זית, כעבור שבועיים יש שמן רוזמרין.

- לרסק כמה מלפפונים בפומפייה, לסנן את המיץ. למרוח את המיץ על עור הפנים - לאחר שנוקה ביסודיות - ולהשאיר על העור כחצי שעה לפני ששוטפים את הפנים.

- מרסקים כמה תותי שדה טריים למחית חלקה, ומורחים אותה על הפנים, על עור נקי. שוכבים במנוחה עם המסכה כחצי שעה, ואח"כ שוטפים.

- לחצות לימון לשניים, ולשפשף את עור הפנים הנקי עם הצד החתוך של הלימון. להשאיר על העור כעשרים דקות ולשטוף. רצוי לחזור על הטיפול פעמיים בשבוע, דרך קבע. נותן עור נקי וקורן. 

- לפילינג טבעי של עור הפנים: לערבב גרגרי סוכר חום עם מעט סוכר לבן, להרטיב את הפנים ולשפשף עם הסוכר בתנועות סיבוביות. זה מוריד את כל תאי העור המתים. גרגרי הסוכר החום חשובים לתהליך כי הם יותר גדולים ונמסים יותר לאט מגרגרי הסוכר הלבנים, וכך התערובת נשארת 'חצצית' ליותר זמן עיסוי. 

- פורסים מלפפונים טריים לפרוסות, ומניחים על עיניים עצומות. שוכבים כך בין רבע שעה לחצי שעה, מסלק נפיחויות מתחת לעיניים ונותן להן מראה בריא ורענן. 

- להכין חליטה של מים רותחים עם כמה עלי פטרוזיליה. לטבול גאזה או צמר גפן, ולהניח על עיניים עצומות. לשכב לנוח למשך 20 רגע, זה מעלים שקיות שחורות מתחת לעיניים. 

- להלבנת שיניים, לשפשף אותם פעמיים ביום עם סודה לשתייה על מברשת השיניים. 

- להלבנת שיניים, וגם להסרת ריח רע מהפה - לכתוש גרעינים של אבטיח למשחה, להוסיף מים. לסנן ולגרגר עם התערובת פעמיים ביום. מסיר כתמי עישון מהשיניים, ומרחיק ריחות עישון, אכילת שום וכו'. 

- לטיפוח עור הפנים והגוף: לחמם מעט דבש, ובעודו פושר - למרוח על כל שטח העור בתנועות עיסוי. להישאר עם זה בין 5 ל - 10 דקות, להתקלח ולהסיר הכל. מחייה את העור ונותן לו ברק וגמישות.

- לעור פנים חלק וגמיש, עם מראה בריא - למרוח לעיתים קרובות מעט שמן שומשום על פנים נקיות, רצוי אחרי אמבטיה, כשכל הנקבוביות פתוחות. 

- מסיכת טיפוח נגד קמטים: מערבבים 2 חלבונים מוקצפים עם 4 כפות קמח ושלוש כפיות דבש. את הבצק מניחים על עור נקי למשך רבע שעה ושוטפים. 

 

טרומבוזות - קרישי דם

- טיפול בעלוקות שמוצצות דם, ומפרישות לגוף האדם חומר שמונע קרישה. 

 

יבלות ושלפוחיות ברגליים 

- להניח קליפת בננה, החלק הפנימי, על היבלת ולחבוש בתחבושת, או פלסטר, למשך הלילה במשך מספר ימים, אין יבלת שתעמוד בפני זה. 

- אם נוצרה שלפוחית כואבת מנעל חדשה, או משפשוף כל שהוא, משחילים חוט כותנה דק במחט דקה, דוקרים את השלפוחית מצד אחד ומושכים את החוט ומוציאים מהצד הנגדי של השלפוחית. גוזרים את החוט בשני הקצוות במרחק של 2 ס"מ מכל צד. החוט נשאר בתוך השלפוחית, מייבש את כל הנוזלים שבה, עד שהעור העליון מתייבש, ואז מושכים את החוט החוצה. 

- לעסות את היבלת מספר פעמים ביום בשמן קיק. תוך כמה ימים היא תיעלם. 

- לגרד בצל במגרדת דקה, להוסיף כפית חומץ תפוחים, לערבב ולמרוח על היבלת. לחזור מספר פעמים.

 

כאבי אוזניים

- לטפטף טיפות שמן חם. 

- לנשוף לתוך האוזן עשן של סיגריה. 

- לשפוך מעט וודקה לצלוחית, לטבול בה גזה או מפית קטנה שתשמש כקומפרס, להניח על האוזן למשך כמה דקות.

- לערבב שמן זית עם כמה שיני שום, להניח כמה שעות יחד, לטבול קיסם אוזניים בשמן ולהכניס לאוזן, מרגיע את הכאב מיד. 

 

כאבי בטן / קלקול קיבה /שלשולים

- לאכול אורז לבן מבושל שצריך להכין אותו לח ודביק, כי העמילן הוא זה שעושה את העבודה).

- לשתות את מי הבישול של אורז לבן. 

- לשתות תה קמומיל. 

- לשתות קוקה קולה קרה מאד, ובלגימות קטנות. 

- להרתיח קליפת לימון במעט מים ולשתות כדי לעצור שלשול. 

- מים עם נענע ירגיעו בטן כואבת. 

- לשתות תה שומר, תה בבונג, תה נענע, קינמון, כורכום וכמון

- להרתיח כוס מים עם כפית גדושה זעתר, לסנן דרך מסננת דקה ביותר, לשתות פושר ולאט, מרגיע כאבי בטן.

- לשתות תה חזק עם עלי שיבא. 

- להכין משקה מחצי כפית תבלין כורכום ומים רותחים, ולשתות כנגדי כאבי בטן חזקים. 

- להניח בקבוק חם על הבטן הכואבת, מרגיע את הכאב. 

- לתוך בקבוק קוקה קולה, להכניס סוכרזית אחד שמנטרל את הגזים, לשתות כרגיל ולאכול אוכל רגיל והשלשול יוקל. 

- תפוחי עץ ובננות טובים בזמן שלשול. 

- לאכול דייסת אורז.

- לשתות הרבה נוזלים עם קורט מלח, כדי להחזיר לגוף את המלחים שאיבד בשלשול. 

- תרופה בדואית לכאבי בטן ובחילות: 

o לבלוע חתיכות קטנות של קרח

o לאכול חבוש

o להרתיח כפית שטוחה של א. קינמון בכוס מים - להמתיק ולשתות 1-2 כוסות ביום. 

- הסבתות היו שומרות בעונת הרימונים כמה רימונים לייבוש, וכשהיו יבשים לגמרי - כתשו אותם בעלי ומכתש עד לאבקה דקה. שומרים את האבקה בצנצנת אטומה. מכינים חליטה של כפית אבקת רימונים כתושה עם כוס מים רותחים, ושותים - לעצירת השלשול ולטיהור כל דרכי העיכול. 

- אם יש קלקול קיבה מאוכל (לא מווירוס) - לחמם כוסית משקה אלכוהולי ללא תוספות, בעל אחוז אלכוהול גבוה (כמו ערק, צויקה, וודקה וכו') לחמם על האש מבלי להביא להרתחה, ולשתות מהר, הכי חם שיכולים. לא לחכות שיתקרר, מקסימום אפשר למהול בעוד קצת מאותו משקה קר. זה טוב גם אם מגלים מיידית שאכלנו משהו לא טוב, אבל גם אחרי שמתחיל הבלגן.

- חליטת תה מרווה תרגיע כאבי בטן. 

- אכילת פפאיה טובה כנגד כאבי בטן. 

- להרתיח קילו גזר על ליטר מים, לבשל עד שהגזר רך ולשתות את המים כדי לעצור שלשול. 

 

כאבי גרון

- לשתות תה עם קוניאק. 

- גוגל מוגל - להקציף ביחד חלמון ביצה עם 2 כפיות סוכר, אחרי שהקציפה תפוחה ואוורירית, להוסיף כפית קקאו ולערבב. למלא בחלב חם עד שפת הכוס ולשתות כמה שאפשר חם.

- חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים - לגרגר בגרון.

- לסחוט מיץ מלימון טרי, ולגרגר בגרון, שלוש פעמים ביום. 

- לגרגר מים ומלח. 

- לגרגר תה קמומיל.

- לקחת רצועת בד, להרטיב בערק, לשפשף עליה סבון כביסה מהקובייה הגדולה של 'שמן', לכרוך על הצוואר. 

- לסחוט לימון, לערבב עם כפית דבש ולגרגר.

- לערבב חומץ תפוחים עם דבש ומים חמים ולשתות.

- להקלה על כאב הגרון - לשתות כפית אחת של שמן זית בבוקר ובערב.

- להרבות בשתיית Ginger Honey Lemon (ככה, באנגלית, כמו שכתוב בכל תפריטי המסעדות בהודו..) לקצוץ דק ג'ינג'ר טרי, קצת מיץ ופלח לימון, דבש בכמות נדיבה, עם תיון או בלי. מחייה נפשות. 

 

כאבי גב תחתון

- בזמן התקף, חופן אגוזי מלך ביום. למניעה - רצוי לאכול כל יום כמה אגוזי מלך. 

- אכילת שעועית שחורה, יעילה/מטפלת, בכאבי גב תחתון.

- במקרים של כאבי גב שחום מקל עליהם, מחממים במיקרו במשך כמה דקות כרית בד קטנה עם מילוי של כוסמת (להשיג בחנויות טבע). את הכרית החמה מניחים על המקום הכואב, היא מקבלת את צורת הגוף בדיוק, ומשחררת חום בצורה איטית וממושכת. 

 

כאבי מפרקים, ראומטיזם

- להניח עלי כרוב על הברך (אם שם הכאב), לכרוך מטפחת או תחבושת ולהשאיר כך למשך הלילה. 

- לשים עלי עץ אגוזי מלך (עלים צעירים וירוקים, לשטוף אותם מאבק לפני כן) באמבטיה וממלאים במים הכי חמים שיש. אפשר לחכות שיתקרר קצת, או למלא רק חצי אמבטיה במים חמים למיצוי העלים, ואז להוסיף מים קרים. לשבת באמבטיה. לא להוסיף שום תמרוקים, סבונים וכו, לא לפני, לא במשך, ולא אחרי, הריח נעים. מתנגבים. לא לנסות על עלי אגוזי פקאן, רק אגוז מלך. 

- לעסות את המפרקים הכואבים בדבש, לחמם תחבושת (על בקבוק חם או על הסקה חמה, או עם מגהץ חם) ולכרוך מיד על המפרק הכואב. לכסות בצעיף צמר.

- לקלוף פפאיה, להשרות בכוס מים+כף חומץ למשך יום-יומיים, לאכול כל פעם קצת על קיבה ריקה, או בין הארוחות.

- אכילת 200 גר' דובדבנים טריים או 50 גר יבשים מקל מאוד על כאבים ראומטיים, וגם מקל על תופעה של נימול (הרדמות) הגפיים. בזמן התקף כאבים ראומטיים, לאכול כל יום, וכדי למנוע התקף - לאכול לפחות 3 פעמים בשבוע

- לכאב עם נפיחות במפרקים - לעשות קומפרס עם.... שתן- עוזר מאד. 

- לחימום מקום בגוף (לא מקום מודלק שאותו דווקא עדיף לקרר) להניח תפוח אדמה מבושל, הוא מתקרר לאט וכך המקום נשאר חם יותר זמן. להיזהר מכוויה. 

 

כאבי ראש

- להניח פרוסות תפוחי אדמה על המצח, ולקשור במטפחת, ולשכב עם זה לנוח כחצי שעה. 

- חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים, לשתות מיד. 

- לבשל כוס קפה חריף (לא נס), למזוג חצי לכוס ולסחוט פנימה מיץ מחצי לימון, לשתות כמה שיותר חם, בלגימות קטנות, או לחילופין - לשתות קר ולשים בפנים קוביות קרח. 

- לשתות 5 כוסות מים לא קרים, בטמפרטורת החדר, לשתות לאט לאט וזה עובד. 

- להרטיב רצועת בד בערק, לקשור על המצח, לשכב בעיניים עצומות, בחדר חשוך, כחצי שעה. 

- לכאבי ראש של מיגרנה - לערבב בכוס מים קרים מאד כפית אחת של דבש ולשתות כמה פעמים ביום.

 

כאבי שיניים

- לפזר אבקת ציפורן טחונה על המקום, או לשים מסמר ציפורן על יד. 

- לקשור כמה גרגרי פלפל שחור שלמים בבד גאזה, ולהניח על המקום הכואב. 

- לכתוש שן שום, למלא את החור של השן הכואבת בשום הכתוש, זה מאלחש את המקום ומעביר את הכאב. 

- לטפטף על השן הכואבת ערק.

- לכאבי שיניים כתוצאה מדלקת חניכיים - לגרגר תמיסת מים ומלח בריכוז גבוה, מספר פעמים ביום. 

 

כבד

- לחיזוק הכבד - לשתות כל יום 2 כפות שמן זית על קיבה ריקה. 

 

כוויות

- אם נכווים למשל באצבע מתנור חם - לשים את האצבע מיד על תנוך האוזן - הקלה מיידית.

- למרוח משחת אלו-וורה. 

- להניח פרוסת תפוח אדמה חי, עם הצד החתוך על הכוויה.

- כווייה של מדוזה - למרוח מיד חומץ תפוחים ולהשאיר על העור, לא לשטוף. 

- קליפת בננה, החלק הפנימי, להניח על מקום הכווייה. 

 

כוח גבר

- לאכול הרבה שקדים טבעיים, מספר פעמים ביום.

- לאכול ביצי דגים מיובשות. להוציא אותן מדג טרי, לטפטף עליהן קצת שמן וקצת מלח, להניח לייבוש בשמש במשך מספר ימים. לא להשאיר בלילה בחוץ, שלא יספוג לחות, להוציא מדי בוקר לשמש, או להניח על אדן החלון. כעבור כמה ימים זה מתקשה כמו אבן. שוברים מזה חתיכה קטנה, ולועסים באיטיות קצת לפני מועד הביצוע. בעדות מסוימות, זה ריטואל שחוזר על עצמו מדי לילה, בלי קשר לקיום המצווה - הגברים מסיימים את יומם בלעיסה של חתיכה יחד עם כוס משקה אלכוהולי, וזו סגולה להיות מוכנים תמיד, בכל עת.. 

- לטוניסאים יש מעדן שנקרא 'עדם חוט' ,יעני ביצי דגים מיובשות. זה נראה כגוש חום-כתום,מצופה בשעווה,מלוח ופיקנטי וטעים מאד. טוענים שזה מסייע לכוח הגברא. מביצי בורי מיובשות,חייבים ללוות בכוסית ערק. שקדים ואגוזי קשיו קלויים אמורים לעזור למצווה, וגם פירות יבשים. 

- אצל הבדואים נהוג לשתות חלב נאקות,בטענה שזה עוזר לכוח הגברא.אולי זה באמת עוזר,מי יודע? מישהו מתנדב לנסות? 

- ללעוס עלי ג'ת, לפי המנהג התימני. 

- לאכול מפרי התאווה PASSION FRUIT = פסיפלורה. 

- אכילת זעתר, שומשום, רוקט ורשאד - מועילה לחיזוק האון הגברי. 

- אכילת שעועית שחורה, יעילה ומטפלת בפליטת זרע, אימפוטנציה וחוסר פוריות. 

- לכתוש כמה שיני שום, להניח בצנצנת, לשפוך על זה שמן זית מאיכות טובה, להניח במקום אפל למשך כשבוע ימים. אחרי שבוע, לוקחים מדי ערב כפית אחת של התערובת, שמן + שום ביחד. לפני שנגמר, מכינים כמות חדשה, שיהיה זמין תמיד. 

- לחיזוק בלוטת הערמונית - אכילת גרעיני דלעת,כמוסות מפרי הצבר ,מזונות עשירים באבץ, אפונה,גזר,סלק,סובין,קווקר,ביצים,דג מלוח,חלב,אורז מלא.גריסי פנינה. 

- נגד קרירות מינית ואימפוטנציה - יש להרבות במזונות מחממים, מזון מאודה,אפוי,מוקפץ. להשתמש בתבלינים ומזונות מחממים, חילבה,פלפל שחור, ג'ינג'ר יבש,קליפת קינמון,בצל,שום,ריחן,פלפל אדום חריף,זרעי שמיר וזרעי שומר,כוכב אניס,זרעי חרדל,בצל ירוק,פיסטוק,אגוזי מלך,שעועית שחורה, כרישה, קינואה, עוף, כבש, סלמון, אנשובי, חמאה מזוככת{גי}, שמן סויה, שיבולת שועל, אורז מלא. רצוי להימנע מאכילה מרובה של מלח. 

- לפליטת זרע לא רצונית, יש להרבות באכילת שעועית ירוקה, אחת מתכונותיה הבולטות היא ,חיזוק נוזלי הגוף. ובנוסף, שתיית מיץ לימון/לימונדה/אכילת פלחי לימון, הידוע כבעל יכולת כיווץ גבוהה, תטפל בפליטת זרע מוקדמת. 

- בגירוי אשכים{שפשפת},מריחת שמן בוטנים תביא להקלה. 

- וזה מה שאומר הרמב"ם בנושא העדין הזה: 

o שומן הקיפוד אם ימשחו בו בר המין יתקשה ויתחזק ויקבל תענו גדול בעת המשגל"

o "השמחה והשעשוע והצחוק והמנוחה במידה נכונה מועילים למשגל"

o "המזונות הטובים למשגל הם בשר הכבש והצאן,בני היונה וכל המוחות ובפרט מוחות תרנגולים ויונים,אשכי תרנגול מועילים מאוד לתוספת זרע וכן חלמון ביצת תרנגולת. מן הצמחים,לפת, חסה, בצל לבן, שומר, נענע, מנטה, אפונים, פולים, רוביא לוביה, שומשומין ואספרגוס. מן הפירות,שקדים יבשים,ענבים,פיסטוק,כל אלו עוזרים לקישוי האבר ומרבים זרע. מן המשקאות, מי דבש,והטוב מכולם הוא היין ואין תמורה לו, כי הדם הנולד ממנו הוא חם ורטוב ומלבד זאת הוא גם משמח את הנפש, טוב לשתות היין אחר המאכל ואחר היציאה מהמרחץ".

 

לחץ דם גבוה ו/או נמוך 

- ללחץ דם גבוה - לאכול שן שום טרייה כל יום. 

- ללחץ דם גבוה - לשתות באופן קבוע חליטה של תה ירוק. 

- ללחץ דם גבוה לשתות מדי יום חליטה של עלי סלרי יבשים. 

- ללחץ דם נמוך - לשתות קפה שחור חזק כדי להמריץ. 

- תרופה בדואית להורדת לחץ דם גבוה:

o להרתיח עלי זית במשך כמה דקות ולשתות 3 כוסות ביום

o לאכול ארטישוק ולשתות מיץ פפאיה 2-3 כוסות ביום

o להרבות באכילת שום ודבש.

 

כיח, ליחה

- מרסקים בצל, מוסיפים מעט דבש, בולעים מדי פעם כף - מסלק ליחה. 

- להימנע מבננות, תירס, בוטנים, במבה - כל אלה מעוררי ליחה. 

- להימנע ממוצרי חלב. 

- להימנע ממיץ אשכוליות.

- לרסק אגס בפומפייה, ולאכול מספר פעמים ביום - מסלק ליחה צמיגית אצל ילדים ומבוגרים.

- מרסקים בצל, מוסיפים מעט דבש, בולעים מדי פעם כף - מסלק ליחה. 

- לשתות תה עם ג'ינג'ר טרי מגורד. 

 

כינים

- שמן רוזמרין, למרוח טיפה מדי יום באזור הראש - הריח מבריח את הכינים. למניעה - חליטת צמח הרוזמרין ושטיפת הראש. 

 

נדודי שינה 

- לשתות כוס חלב חם לפני השינה.

- מכינים חליטה של עשבי מרפא ושותים לפני השינה, כף אחת מכל צמח - ניתן לקנות אותם בחנויות טבע: מליסה, טיליה, ואלריאן, פסיפלורה. לשתות פושר לפני השינה. 

 

נזלת, או גודש באף

- לנזלת - לערבב חצי כף מלח בחצי כוס מי ברז, לטבול קיסם עטוף בצמר גפן ולמרוח את פנים הנחיריים סביב. לכל נחיר להשתמש בקיסם אחר. 

- כפית מלח שטוחה בכוס מים רותחים, לצקת לכלי סטרילי. בעזרת טפטפת מטפטפים מספר טיפות לכל נחיר, עד שמרגישים את המליחות בגרון.שוטפים את הגרון כדי להרחיק את המליחות.

- להריח בצל.

- להרתיח מים בסיר גדול מלא עד החצי, להורי מהאש. להוסיף חצי כוס עראק, לקרב את ראש המנוזל 'ולדחוף' אותו פנימה כלפי המים החמים, בלי לגעת בהם. לכסות את ראשו במגבת ולהניח לו לנשום את האדים כמה שיותר זמן שהוא מסוגל לסבול, אבל לפחות רבע שעה. חוזרים על זה בבוקר ובערב, עד שהנזלת עוברת. 

- לגודש באף, נושמים אוויר חם של מייבש שיער.

- לגודש באף לתינוקות - לחתוך בצל דק דק, להניח את הצלוחית מול אפו של הילד הישן, לדאוג שהמיטה תהיה בשיפוע עם הגבהה לראש.

 

נפיחות בקרסול מנפילה או עיקום

- לוקחים בצל, פורסים לפרוסות עבות, מניחים על הקרסול וחובשים - מוריד נפיחות. 

 

נשירת שיער וקשקשים

- למניעת נשירה - מכינים תערובת מ - 2 כפות שמן זית עם רוזמרין , מיץ מלימון אחד וחלמון ביצה, מניחים כמסכה על השורשים למשך חצי שעה. שמן רוזמרין - לקנות כשמן אתרי, או להכין לבד - ענף רוזמרין בתוך צנצנת אטומה עם שמן זית, כעבור שבועיים יש שמן רוזמרין. 

- להשרות כוס מלאה של גרגרי חילבה בקערה גדולה מלאה במים. למחרת, לערבב היטב, לקחת כמות של בערך מצקת אחת מלאה, ולעסות אתה את עור הקרקפת עיסוי יסודי. לחבוש כובע או לכרוך מטפחת ולהשהות על הראש כשעתיים-שלוש לפני שחופפים. לחזור מדי יום עד שכל הכמות נגמרת. אם אין שיפור מיידי בנשירה, מכינים נאגלה נוספת, ועד לסיום הכמות השנייה זה אמור להסתדר. 

- לעסות את הקרקפת עם חלמון חי של ביצה. להשאיר על הראש למשך שעה, ולחפוף כרגיל. לחזור על הטיפול כל יומיים שלושה עד שהנשירה נפסקת. 

- למרוח דבש על עור הקרקפת, להשאיר במשך שעה ואז לחפוף. חוזרים על הטיפול כל 3-4 ימים, ותוך מספר פעמים נפסקת הקשקשת. 

 

עצירות 

- שזיפים מיובשים מבושלים במים, לשתות גם את המים.

- כפית סירופ חרובים לפני השינה.

- לאכול כל ערב שני קיווי, ואתם מסודרים. 

- כדורים על בסיס חרובים של סולגאר.

- חומצה אסקורבית, כלומר כל מה שמכיל ויטמים C, פרי הדר, עגבניה וכו' .

- לשתות מים על בטן ריקה על הבוקר. 

- פעילות אירובית או הליכה מהירה. 

- מכינים מרקחת מפירות יבשים טחונים דק: שזיפים שחורים, משמשים מיובשים, דבלים - לעבד למחית חלקה, להוסיף קצת שמן קיק ולשמור במקרר בצנצנת סגורה. לאכול כל בוקר כף מהמרקחת, על קיבה ריקה, ולשתות מילד לאחריה כוס מים קרים. 

- לא לקחת ללב, לראות חיובי, לא להתרגז. 

- סלט סלק מבושל, ו/או שתיית מי הבישול מתובלים כבורשט. 

- עצירות אצל תינוקות - מיץ עגבניות, ובכלל מיצים עם תכולת סוכר גבוהה מתסיסים את הקיבה, בעיקר מיצי הדרים.

- תרגיל דמיון מודרך המתמקד ב'פקק' ומדמיין את שחרורו לאוויר העולם - עוזר מאד. 

 

עצירת דימום מפצע פתוח

- להניח כמות נכבדה של קפה על הפצע המדמם, זה מפסיק את הדימום (לא חשוב אם קפה שחור או נס, זה כנראה הקפאין שבשניהם שעושה את זה).

- לתבלין הכורכום תכונות של הקרשת דם ועצירת דימום - מכינים משקה חם מחצי כפית כורכום מעורבת במים רותחים ושותים מיד. 

 

עקיצת דבורה

- לחתוך שן שום, להניח על העקיצה.

- לשים מיד בצל על העקיצה, לקלף גלד אחרי גלד ולשים. טוב גם לעקיצת צרעה.

- מניחים על הכווייה את הפילטר של סיגריה. 

 

עקיצות יתושים

- למרוח חומץ תפוחים.

- לערבב מעט אבקת סודה לשתיה עם מים, למרוח על העקיצה.

 

פטריות ברגלים

- למרוח פעמיים ביום טיפות של שמן עץ התה האוסטרלי.

- חומץ תפוחים – למרוח. 

 

פצעים בפה (אפטות) 

- חומץ תפוחים - כפית אחת של חומץ בתוך חצי כוס מים – לגרגר.

- למרוח על המקום אבקת סודה לשתיה.

- להניח חתיכת חלבה על הפצע בפה או על הלשון

- לשים חלב עיזים טרי.

- למרוח אבקת אפיה - שורף נורא.

- למרוח דבש על המקום הכואב .

- מרסקים בצל, מוסיפים מעט דבש, בולעים מדי פעם כף - מסלק ליחה.

- להכין תה קמומיל חזק, לגרגר ולשתות. לא להמתיק. 

 

פריון 

- לחמם את אזור הרחם על בסיס קבוע - למרוח משקה אלכוהולי ולעסות כמה דקות בכל יום.

- לעסות את כל הגוף בשמן מנטה על בסיס קבוע. 

- אכילת תות שדה תורמת לחיזוק הערמונית, האשכים והשחלות, ובכך מגבירה את הפריון אצל גברים ונשים.

- לטבול באמבט חם מאד לפני קיום יחסים.

 

צרבת

- לשתות חלב.

- לאכול כמה שקדים לא קלויים –טבעיים.

- לשתות כמה כוסות מי סודה, לאט לאט.

- לאכול כמה מלפפונים קרים, טריים, עם הקליפה.

- לערבב 2 כפות מיץ לימון בחצי כוס מים ולשתות. צורב בהתחלה אבל עוזר מיידית.

- תרופה בדואית נגד צרבת:

o לבלוע כף מיץ לימון עם דבש דבורים אחרי כל ארוחה

o לאכול מלפפונים טריים או לשתות מהם מיץ.

 

צרידות, איבוד קול

- להכין משקה מחלמון ביצה חי עם חלב חם, לשתות מיד. 

- לאכול אגסים או לשתות את המיץ שלהם.

- לשתות ביצה חיה או רכה.

 

שיהוקים

- לשתות כוס מים בעשר לגימות קטנות, אחת אחרי השנייה.

- לפתוח את המכל בו מחזיקים פלפל שחור טחון, ולהצמיד לאף, לנשוף חזק כמה פעמים. השיהוקים נפסקים מיד. 

- לאכול חצי כפית סוכר, ואם לא עובר, לקחת חצי כפית נוספת. 

 

שיעול

- למרוח שמן זית מחומם על כל החלק העליון של הגוף, לפנים וגב, להניח עיתונים בין הגוף לבגד ולישון עם זה לילה.

- להדביק בואקום כוסות רוח, שחוממו לפני כן בספירט לוהט. אחרי השהייה של כרבע שעה, שולפים את הכוס בתנועה ובקול של חליצת פקק, וזה 'סוחב' אתו החוצה את השיעול, או ההתקררות.. 

- לחתוך בצל דק ולערבב עם דבש. לשתות את המים המופרשים, כמה כפות כל יום.

- כשיש בגרון דגדוג שמגרה לשיעול וכחכוח בלתי פוסקים, מרסקים שורש של חזרת, מוסיפים כף גדושה חלב, ומוסיפים על זה כחצי כוס מים רותחים. מקררים, שותים ברגע שזה מגיע לטמפרטורה סבילה. זה מפסיק את הגירוי. 

- לערבב חצי כוס חלב רותח עם חצי כוס מי סודה קרה, לשתות מיד בגמיעות קטנות. 

 

שעורה בעין, דלקות עיניים

- לשעורה - להניח שקיות תה לחות.

- לדלקת עיניים - להניח על העין שקיק תה קמומיל.

- לשעורה בעפעף - לשים קמצוץ של שום כתוש, להיזהר שלא ייכנס לעין.

- לשעורה - לטפטף כמה טיפות מיץ לימון סחוט טרי.

- לשעורה וגם לדלקות עיניים - למרוח טיפת שתן על העפעף (השתן חייב להיות של בעל השעורה.. להניח צמר גפן טבול בו..).

- לקחת שן שום גדולה ולחצות על שניים לאורך, להניח את הצד החתוך על השעורה, מעל העפעף, להשהות כמה דקות. לחזור על הטיפול עם החצי השני של השום, כעבור כמה שעות - להוריד מהשום בסכין שכבה דקיקה, כדי שיהיה משטח 'טרי'. 

- לחלוט שקית תה בחצי כוס מים רותחים, שיהיה מרוכז, לקרר עד שפושר, לטבול צמר גפן ולהניח על העין.

- תרופה בדואית - במקרים של דלקת עיניים: *לטפטף לעין טיפת מיץ כרוב *לטפטף לעין טיפת שמן קיק 

 

תולעים ואמבות

- לוקחים שן שום לא קלופה ומניחים הכי קרוב שאפשר לפי הטבעת, מבלי להחדיר פנימה. האמונה

- העממית אומרת שכל התולעים - הנמצאות לא רחוק מהמקום - ימותו רק מריח השום.1