עוף בתנור
כרעיים
עגבניות שלמות לא לחתוך
תפו"א לקלף להניח בשקית לבישול לבשל במיקרו עד שהתפו"א רך
רוטב לעוף בתנור
2 כוסות מים
רבע כוס שמן
כף פפריקה מתוקה
כף מרק עוף
חצי כפית מלח
חצי כפית פלפל שחור
גריל עוף כף
את העוף טובלים בתוך התערובת תיבול ומניחים על התבנית
את כל התערובת יוצקים לאחר מכן על כל אחד מהירקות והבשר
תנור
150 מעלות צלזיוס
( לא ידוע מקור הכתבה - נשמח לדעת )